忘记鬼片？预告片特别恐怖的那种吓死就是别说别说画皮
女 | 9岁 2018-08-20 18:18:46
3人回复
来自武汉市
健康咨询描述： 忘记鬼片？预告片特别恐怖的那种吓死就是别说别说画皮说都是真的。那种
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医生回复区
2018-08-20 18:26:25 我要投诉
你好，小朋友，你想说的是什么问题，害怕鬼片？还是鬼片恐怖？建议你不要看恐怖电影电视，它不仅带来恐怖情绪，还会形成不良的心理暗示，影响身心健康！祝你快乐！
2018-08-20 18:33:32 我要投诉
可能是小时候受过惊吓，或是受一些恐惧影视片的影响，使你产生了恐惧，焦虑心理。希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化，也会慢慢的消退。业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，跑跑步，跳跳舞，听一些欢快的音乐，唱唱歌，看一些喜剧的影视片，小品，相声，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。
以上是对“忘记鬼片？预告片特别恐怖的那种吓死就是别说别说画皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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