健康咨询描述: 五架马车治疗糖尿病可靠吗我患糖尿病一年了吃的药是在网上买的保健药,现在不知道怎么调理了
可以的。第一匹马,糖尿病教育和心理疗法。教育的目的是减少无知的代价,增加关于糖尿病的知识。心理调整就是要正确对待糖尿病,不要整天怨天尤人,或者是有病乱投医,老是上当受骗,而是要采取既来之则安之,战略上藐视和战术上重视这些心理来对待糖尿病。糖尿病虽然不可根治,但是糖尿病可以战胜,我们只要能够颐养天年,而且不得什么严重的并发症,就算打了胜仗了。第二匹马,饮食疗法。饮食疗法的原则非常复杂,而且非常重要,如果谁要说他的治疗办法不需要控制饮食又能根治糖尿病,那就是巫医、假药,千万不要上当。饮食疗法的原则包括总的热量控制,主食、副食、零食、食用油都要控制,热量不能过多。再一个,就是合理配餐。所谓合理配餐,就是不要吃太多的动物性食品,要以粮食为主,要有适量的碳水化合物、脂肪和蛋白质。第三是少量多餐,它的意思是一天不少于三餐,一餐不多于二两,这就是少量多餐,每天宁可吃五餐、六餐,也不要吃一餐、两餐,否则的话,一餐吃得特别多,餐后血糖就特别容易高。第四,高纤维饮食。高纤维饮食包括粗粮、蔬菜,如果血糖控制较好的话,可以适量吃一些水果,因为水果也属于高纤维饮食。第五,清淡饮食。清就是少油的意思,淡就是不甜不咸的意思。甜了容易升高血糖,咸了容易升高血压。最后是不动烟酒。特别是烟,它对糖尿病及其并发症都是非常有害的,所以不要动烟酒。那么,如果你想喝酒,什么酒可以喝呢?少量的干红、干白,甚至少量的啤酒都是可以喝的。烟是一支都不可以抽的。第三匹马,运动疗法。就是持之以恒、量力而行地进行有氧运动,这就是运动疗法的三个原则。什么叫持之以恒呢?每周五次以上,每次半个小时以上,这就叫持之以恒。所谓量力而行,就是指运动量不要太大,一般来说,运动后合适的心率是170减年龄,比如60岁的人,170减年龄就是110次,这样的运动量比较合适。有氧运动就是不要让运动量特别大,但是时间要稍微长一些,全身都动起来。这种运动,方式并没有限制,快走、慢跑、骑车、打球、跳舞都是非常好的运动,都可以进行。第四匹马,药物疗法。有了心理调整、饮食控制和运动疗法后,我们就可以看他需不需要用药。如果血糖在经过这种处理以后,还不能达到比较满意的控制,那就需要用药了。糖尿病的临床用药包括口服降糖药和胰岛素。口服降糖药包括很多种,所以希望患者懂得一些基本的用药方法,另外还要懂得胰岛素的用法。糖尿病用胰岛素治疗是一种非常好的治疗方法,据观察,很多2型糖尿病患者大概在发病10年左右需要用一点胰岛素,而且是随时可以停的,并不会产生什么依赖,所以大家不必担心。第五匹马,监测。医生治得好不好,要看糖尿病最后是不是得到了控制。所以,糖尿病患者需要经常去医院测测血糖,还可以测测糖化血红蛋白。什么叫糖化血红蛋白呢?可能有的人知道,它就是一种反映最近两三个月整个血糖状况好还是不好的一种指标。另外,还要注意查查尿,要注意尿酮体、尿蛋白、尿血细胞的情况。尿酮体反映病情是不是严重,尿蛋白反映肾脏是不是受到了影响,尿血细胞反映有没有泌尿系感染,这些都是很重要的事情。同时要特别关注血压,因为血压跟糖尿病的关系特别密切。我们一般这样要求,第一次看病必须测体重,量血压,查血脂、血糖和血液黏稠度。如果这次血压高下次还得查,这次不高呢,每三个月也得查一次,只要发现血压高就要采取措施。另外,还要注意查血液黏稠度和血脂,因为这两项的变化不是特别快,所以第一次检查正常,以后半年或者一年再查一次就可以了。同时还要注意肝功能、肾功能、心电图和眼底,根据病情决定检查次数,病情越重查得要越勤,病情越轻查得越少。比如说眼底吧,如果眼底没事,每年查一次就够了,如果眼底有问题,需要半年查一次,比较重的则需三个月查一次。这就是我要讲的五驾马车,它是和糖尿病作斗争的一个有利武器。
病情分析:
你好,根据你的描述,糖尿病患者应该在医生的指导下口服药物治疗。
指导意见:
你好,建议在医生的指导下口服药物治疗,饮食低脂低钠低糖,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜。
你好,你的问题是这样的,根据您的描述。你有糖尿病史,糖尿病的治疗是控制饮食,适量运动,药物治疗,血糖监测和糖尿病教育。五驾马车。这是国家糖尿病指南治疗指南的方案。不知你目前血糖控制如何?不建议您在网上购买保健药品。一般保健药里都有西药成分,具体还不详。建议你用正规药品。建议您监测血糖后,根据血糖来调整药物。
以上是对“五架马车治疗糖尿病可靠吗我患糖尿病一年了吃的药是在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线