最近听说献完血容易虚胖

男 | 24岁 2018-08-21 12:11:20 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近听说献完血容易虚胖？？我献完有半年了，确实胖了不少

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2018-08-21 12:21:48 我要投诉

这种情况还是高脂高热量进食造成的，一般与献血关系不大，也没有相关研究显示失血是不是会造成食欲亢进。建议还是需要限制高脂高热量食物如油炸食品过多肉类等，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，只要体重正常就行。

王如胜西安步长中医心脑病医院副主任医师擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治，特别擅长糖尿病，甲亢，帮助网友：6092称赞：12

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2018-08-21 12:29:55 我要投诉

你好，献血不会引起肥胖，大部分人担心献血会引起贫血及营养不良。由于红细胞寿命只有120天，所以不会引起贫血及肥胖，建议不要担心。如果最近出现肥胖要注意控制饮食，以及加强运动。