健康咨询描述: 我是湿气重,感觉湿热湿寒都有,口干口苦口臭,白发脱发,失眠,秘密都很严重
你好,根据你所描述的这个情况的话,建议平时一定要注意口腔卫生,牙齿有不舒服的话可以到医院的口腔科检查,到中医科去调理一下自己的身体状况,平时合理的安排好自己的饮食作息时间
病情分析:
你好,可以多吃青菜水果,多喝水,多注意休息,不熬夜
指导意见:
建议现在也可以到医院中医科看看并配合把脉络一下,在用中药调理调理一下,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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