健康咨询描述: 医生您好,前一阵子我的伯伯去世了。是半夜里突发疾病去世的,那天我去参加了葬礼。听着他们绝望的哭喊声,我真的好害怕。也就是这两天,我常常做梦会梦到他,害怕别人讨论关于死这个话题。一听到,感觉很害怕。医生,我该怎么办啊
病情分析:
您好,睡梦中经常梦到去世的人多与精神过度紧张导致的。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,不能吃辛辣刺激性食物,放松心情,可以口服点安神的药物,比如安神补脑颗粒和维生素B1片等等。
你好,根据你的情况介绍及症状描述,你所咨询的问题,建议不要相信封建迷信,树立正确的科学观,正确的对待人的自然规律,不用害怕。
以上是对“医生前一阵子我的伯伯去世了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你描述的情况来看,你这是应激性的心里障碍。
指导意见:
建议,人的生老病死都是自然规律,你要让自己放松心情,尽量转移注意力,可以听音乐聊天运动来缓解压力。
病情分析:
你好,家里亲人去世,着实会影响心情,不过你一定要放平自己的心态,那是你的亲人,至亲至爱的人,没有什么可害怕和担心的,你要告诉自己,人生老病死是常有的事情。
指导意见:
如果实在无法克服这样的心里,那就换一个环境,比如出去旅游几天,或者找到什么感兴趣的事情做转移一下自己的注意力,尽快的从悲痛和害怕的心理阴影里走出来,记住一些事情过去以后,第二天的阳光一样温暖,一样能够照亮你。
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