健康咨询描述: 怎么改掉自慰的毛病,每次自慰后脸两边充血暗红毛孔粗大呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
尊敬的朋友你好。自慰绝对不是一种罪恶的行为,请客观,正确对待自慰行为。自慰仅是性交的补充。适度的自慰不会对身体造成任何伤害,善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾,有利于焕发出更大的工作热情和精力。所以,自慰本身无害,一定要顺其自然,不要有心理压力,以免事后产生内疚、自责等情绪,并容易因对自慰误解导致的恐惧,而出现许多“想象出来的”疾病,或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。只有自慰过度频繁,并扰乱了正常的工作和学习,在自我矫治难以达到理想效果的情况下,才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗,包括药物治疗。对自慰行为主要是预防为主。应该以心理疏导以及性教育为主,避免早恋及对性的痴迷,培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中,注意生活调节,
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