预防风湿性关节炎吃什么好？

      你好，根据你的描述，建议养成良好的生活方式和习惯，在疾病缓解期每天有计划地进行锻炼，增强机体的抗病能力，避免感染，寒冷，潮湿，过劳等各种诱因，注意保暖，保护好关节，延缓功能衰退的进程，提倡均衡饮食，荤素搭配，保证各种营养素，尤其是钙的摄入。

      你好，预防风湿性关节炎可以食用大豆制品豆腐和豆豉等、大豆制品除了能保护心血管外、其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。甜椒中所含的维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛，香蕉是含钾最丰富的水果、同时也是一种能治疗关节炎的食品，绿茶，这种温和的收敛性茶，可以有效缓解风湿性关节炎。

      你好，不要吃辛辣的食物，也不要吃油腻食物，饮食上要营养均衡，适当的吃一点鸡鸭鱼肉，蛋白质丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
      以上是对“预防风湿性关节炎吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况避免着凉，注意保暖，防湿,注意居住卫生,防止上呼吸道感染,
      指导意见：
      您好，加强锻炼，增强身体素质。口服双氯芬酸钠片，小活络丸等治疗，定期到医院复查，积极配合医生治疗。

      您好，风湿病是自身免疫疾病，预防风湿病可以多吃些高蛋白，高热量的食物，多吃些牛肉，羊肉和精肉多吃些红薯，平时注意保暖不受凉，适当运动，不要劳累