健康咨询描述: 强直性脊柱炎的保健有哪些?希望了解一些关于这个疾病的保健知识,能够对我的疾病起到比较好的作用。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎的保健有哪些?
首先要注意关节处的保暖,寒冷很容易诱发或者加重强直性脊柱炎。第二就是最好是睡硬板床防止关节的变形。第三平时饮食的时候要忌食辛辣刺激的食物多吃新鲜的蔬菜和水果。可以尝试一下中医中药调理有一定的效果
你好,物理治疗一般可用热疗法,比如热水浴、水盆浴或淋浴等等,可以增加血液循环速度,使肌肉更放松,减轻关节疼痛症状,有利于关节活动度,保持脊柱的正常功能,但是并不能从根本上治疗,解决疼痛感。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮湿环境中,同时需要加强 日常锻炼,保持脊柱的生理曲线,最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专科医 院接受系统性治疗,强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,与正常人无二样。加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,维护身体健康,辅助治疗。
以上是对“强直性脊柱炎的保健有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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