病情分析:
根据您的描述,考虑您这种情况的话,相对还是有长高的可能的。
指导意见:
建议保持良好的心情,同时的话养成良好的卫生习惯多注一些积极向上的运动,注意营养的搭配
正常情况下这个年龄还会增长,具体能不能长要看骨骺有没有闭合,如果完全闭合,肯定不长了,如果没有闭合,还会增长。可以测骨龄观察骨骺闭合情况。平时注意均衡营养,适当增加蛋白质摄入,如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等;保证充足的睡眠,不要熬夜;多运动,跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动,以跳绳等蹦跳一类的为佳。
身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,青春期生长发育非常快。这时应多食蛋白质,新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
以上是对“医生好,我是一名男生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一般来说16周岁男孩已经进入青春期了,如果你想明确知道是否还能长高的话,要到医院去拍个腕关节的骨龄片,看看骨骺有没有闭合,骨头的年龄到底是多少?能初步预测一下你的终身高。
根据你描述的情况分析,你现在需要查骨龄,如果长骨骨骺端没有闭合,还能长高,一般男孩子17-18岁停止生长,目前需要加强营养,适量补充钙片,保证充足睡眠。
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