医生。我是嘉大的一名学生

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。21岁，168cm，想在长高一些，去正规三甲医院骨科做一下骨骺线x光片检查，看看骨骺线是否完全闭合？如果没有完全闭合，还有增长空间。如果完全闭合了，说明骨骼已经定型。身高就不能在增长了。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况。建议你去正规三甲医院骨科做一下骨骺线x光片检查。看骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间。平时应该多进行体育锻炼。打篮球，排球，足球。跳高，摸高，引体向上，跳绳。多吃富含蛋白质高的食物。如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，虾，海产品。坚持一段时间锻炼和饮食调理。都有助于身体的增高。

      理论上说21岁应该发育完全了，再长高的可能性不大，一般医院都可以做骨骺线是否闭合检查的，我觉得可以平时加强营养增加钙的吸收，同时多锻炼，或者还能有点突破

      病情分析：
      你好，对于你描述的这种情况，骨骺线闭合检查可以在一般正规医院都可以检查，可以到骨科拍片就可以。
      指导意见：
      指导意见：对于男性的身高一般是与骨骺的生长有关的，像你这个年龄段身高还是会生长的，可以喝些牛骨头汤以促进骨头的生长。
      以上是对“医生。我是嘉大的一名学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！