健康咨询描述: 宝宝两个多月的时候晚上有时候都能睡整觉,晚上十点钟能睡到第二天六七点,偶尔三四点起来吃一次就行了,自从到三个月了,晚上一般也是九点半十点左右开始睡,几乎睡到两点三点的样子,就在床上把屁股撅起来扭过来扭过去的,用手拍也还是扭来扭去,然后我就给换尿布喂奶,吃了又睡了,到六点钟七点的时候又开始扭来扭去的,这时候又吃奶就不认真了,也不睡觉了,早上醒了就在床上啊啊啊的讲一个人在讲话似的,还一直打哈欠
病情分析:
看你宝宝这种情况应该属于睡眠颠倒了。你宝宝白天是不是睡的多呢?
指导意见:
这种情况从两方面着手,一方面白天要减少睡眠时间了,不要超过两小时。另一方面要多晒太阳,要补充维生素a和d滴剂。
上午睡得到一个多小时,下午睡两个多小时
好的,那么白天减少到两个小时,一天不要超过两个小时。剩下的时间就是在户外活动,在太阳底下晒太阳。
不是说一天要睡够十几个小时吗。如果白天让她睡少了那会不会睡不够时间呢?
一天十几个小时,他这个主要睡眠时间是安排在夜间,而不是白天。所以一天当中,白天两个小时足够了。
请问三个月的宝宝一天要睡多少个小时才行呢?晚上几点钟开始睡觉比较好呢
三个月的宝宝一天睡够十三四个小时就可以了,晚上最好九点前入睡。
好的谢谢你医生
不用客气,希望能够帮到您。
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