脚踝轻微骨折，已经快3个月了

      骨折的愈合期为三个月，三个月之内要避免患肢的负重行走，平时尽量抬高患肢，以利静脉回流，可以吃点活血化瘀的药物进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。

      你好。很高兴为你解答，有片子吗，如果有建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是踝关节骨折，轻微骨折，可以保守治疗，可以石膏固定，一般固定四周。目前都三个月了，应该问题不大，慢慢恢复，别着急，三个月内避免剧烈运动

      你好，根据你的情况和症状，考虑是踝关节骨折后的康复问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和功能神经锻炼。
      以上是对“脚踝轻微骨折，已经快3个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述这种情况下一般建议给予热敷理疗按摩治疗，坚持每晚用热水泡脚30分钟以上，注意补充钙剂及高蛋白食物及维生素。

      病情分析：
      按你描述是明确骨折恢复期，这个也是一个慢性的毛病的，主要靠静养的。
      指导意见：
      需要当面结合片子决定康复方案的，定期复查，不要急于运动的，多吃骨头汤这些补充一定的钙质。