最近很烦，经常胡思狂想夜里喜欢看鬼片喜欢吓自己

      这个世界上是不存在鬼的。应该注意多做一些有意义的事情。每天去外面做户外活动，锻炼身体，这样能够调节情绪。让自己的心情变好一些。
      

      你好，很高兴为你解答问题。根据你描述的情况，要放松心情，转移注意力，比如多参与室外运动，多与家人、朋友沟通，慢慢紧张情绪就会消失的。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，你这种情况多考虑神经衰弱，除了上述症状，你还有其他不舒服吗？
      指导意见：
      建议你规律作息时间，加强饮食营养，戒烟、戒酒，可以吃点安神补脑液。。。。
      
      以上是对“最近很烦，经常胡思狂想夜里喜欢看鬼片喜欢吓自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！