百香果吃了会胖吗？它可以减肥吗

      你好！很荣幸为您解答这个问题。百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，具有生津利咽、清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效，百香果不会引起肥胖的，因为有润肠通便的作用，所以有减肥的功效。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑吃百香果是不会发胖。
      指导意见：
      因为百香果是种水果，含维生素C比较高，吃了也不会发胖，但也不是减肥食品也没有什么副作用。
      

      病情分析：
      你好，减肥的原则呢，就是少吃多运动！少吃就是少吃淀粉类的食物包括土豆啊，米面饼
      指导意见：
      运动是指从你吃第一口饭开始半个小时后要去运动半小时，有散步快步走就可以！百香果的维生素含量还是很丰富的，可以嗯，冲水喝
      
      以上是对“百香果吃了会胖吗？它可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据你描述的情况，吃百香果不会发胖，没有副作用，营养价值高，可以适当食用。
      指导意见：
      如果要控制体重，可以适当控制饮食，适当运动来控制体重，注意休息，避免熬夜，进食有营养的食物，保持心情放松。
      

      百香果含有丰富的维生素c。是一种高碳水化合物，热量低，纤维含量高。吃百香果可以增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收，具有减肥的功效。