长期头晕头疼，失眠。短暂失忆短暂大脑空白

女 | 28岁悬赏2个健康币 2018-08-24 22:04:06 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：长期头晕头疼，失眠。短暂失忆短暂大脑空白。长期贫血。以前喝过安神补脑液，作用不是太大。

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-08-24 22:05:20 我要投诉

指导意见：
你好根据你描述睇情况、是属于心情脑部组织环境等所影响的你好建议你注意观察一下的、注意休息、保持心情舒畅、根据检查结果积极的进行服用药物的治疗的，建议你继续服用的平常可以饮食莲子、百合等宁心安神的食物、睡觉前情绪不要太影响、可以饮用牛奶等、有催眠的作用

周坤二级心理咨询师擅长: 高血压,糖尿病,抑郁症,焦虑症,神经衰弱帮助网友：1332称赞：9

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2018-08-24 22:08:49 我要投诉

看了你的情况，你这个头晕就是贫血导致的，我建议你需要去查一下贫血的原因，根据原因更好的做治疗，可以查贫血的项目，到血液科就诊。

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王贻娜 二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症帮助网友：3662

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2018-08-24 22:09:15

你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你头晕头疼失眠的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？
以上是对“长期头晕头疼，失眠。短暂失忆短暂大脑空白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！