健康咨询描述: 每天学习压力好大,像一座山快要窒息了。每天每天地抗,快要支撑不住了。
你好,根据你的描述,需要咨询的问题,学习就是你们这个年龄的孩子的应该做的事情,只要自己努力了,用心去做就可以了,不用,有特别大的压力,如果压力太大,容易导致出现心理问题,那就得不偿失了
你好,通过你的叙述,好孩子,其他孩子也这样,当然人与人的抗压能力不一样,有的大,有的低,如果你真的受不了了,那就不能天天学习学习再学习了,建议出去玩玩放松心情,身心健康比一切都重要,找爸爸妈妈谈谈
14岁正处在初中学习阶段,学习是挺累的,要合理安排时间,尤其是要充分利用课堂时间。要劳逸结合。压力太大反倒影响学习效率,也不利于身心健康。要学会减压,可以游泳跑步等,适当的看电影,出去旅游等。多和同学交流交流。与父母沟通沟通。
以上是对“每天学习压力好大,像一座山快要窒息了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您所描述的这种情况考虑是由于精神过度紧张,焦虑导致的。
指导意见:
建议您首先要适当的放松一下,与家人,朋友多沟通交流一下,尽量提高一下学习的效率,缩短学习的时间,症状会有所改善。
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