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每天学习压力好大,像一座山快要窒息了

女 | 14岁 2018-08-25 10:01:40 5人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 每天学习压力好大,像一座山快要窒息了。每天每天地抗,快要支撑不住了。

医生回复区

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52733称赞:5
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2018-08-25 10:02:47 我要投诉

      你好,根据你的描述,需要咨询的问题,学习就是你们这个年龄的孩子的应该做的事情,只要自己努力了,用心去做就可以了,不用,有特别大的压力,如果压力太大,容易导致出现心理问题,那就得不偿失了

李建军
李建军 宁城县中医蒙医医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,肩周炎,关节 帮助网友:11246
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2018-08-25 10:05:21 我要投诉

      你好,通过你的叙述,好孩子,其他孩子也这样,当然人与人的抗压能力不一样,有的大,有的低,如果你真的受不了了,那就不能天天学习学习再学习了,建议出去玩玩放松心情,身心健康比一切都重要,找爸爸妈妈谈谈

秦淑娟
秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:41619称赞:4
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2018-08-25 10:05:08 我要投诉

      14岁正处在初中学习阶段,学习是挺累的,要合理安排时间,尤其是要充分利用课堂时间。要劳逸结合。压力太大反倒影响学习效率,也不利于身心健康。要学会减压,可以游泳跑步等,适当的看电影,出去旅游等。多和同学交流交流。与父母沟通沟通。
      以上是对“每天学习压力好大,像一座山快要窒息了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王海成
王海成 天津北大医疗海洋石油医院   医师 擅长: 阑尾炎,胃穿孔,胆囊炎,肠梗阻等急腹症;泌尿系统结 帮助网友:2854
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2018-08-25 10:08:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,您所描述的这种情况考虑是由于精神过度紧张,焦虑导致的。
      指导意见:
      建议您首先要适当的放松一下,与家人,朋友多沟通交流一下,尽量提高一下学习的效率,缩短学习的时间,症状会有所改善。

张贵彦
张贵彦 主治医师 擅长: 肠梗阻,股沟疝,胆囊炎,阑尾炎 帮助网友:8431称赞:3
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2018-08-25 10:10:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的这种情况,长期过大学习压力会引起身体劳累病变。
      指导意见:
      你好,建议你注意休息,做好劳逸结合,避免劳累引起身体不适,祝你身体健康。

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