学习压力好大希望得到帮助
女 | 14岁 2020-04-08 09:04:30
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来自杭州市
健康咨询描述： 我是一个中学生，成绩不是很好，最近考试了，考的不好，我很害怕紧张，有尝试割腕，和爸妈在一起的时候会胸闷，呼吸困难，脑中有一些危险的想法
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2020-04-08 09:07:44 我要投诉
考虑有抑郁焦虑状态的可能性。建议考心理科或精神卫生中心就诊，通过系统查体进一步了解病情，明确诊断，并给予治疗。平时应放松心情，并多与父母沟通，获得理解和支持。
2020-04-08 09:07:02 我要投诉
病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为长期不良情绪，如精神长期紧张焦虑或者是学习中有压力等因素引起的。
指导意见：
建议可以口服谷维素和刺五加，逍遥丸，学习上做到劳逸结合，缓解压力，精神不要紧张焦虑，多听音乐，多和别人聊天交流，多和父母交流，进行锻炼身体。
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