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最近三个月左右体乏,身上无力

男 | 30岁 2018-08-26 08:42:33 3人回复 来自济宁市

健康咨询描述: 最近三个月左右体乏,身上无力,睡眠质量差,多梦,烦躁不安,睡醒不解乏,还有点健忘,老想出气,手脚无力,关节酸疼,精神状态也不好,请问这是什么情况?怎么用药?


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杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2018-08-26 08:59:19 我要投诉

      根据你提供的病情介绍,目前你这种症状属于亚健康状态,所以建议你饮食上要蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡,并且要保持充足的睡眠,不要熬夜,睡眠不好,可以适当的补钙,加上枣仁安神颗粒,并且睡前热水泡脚,还要适当的户外体育运动增强体质,只要改变生活习惯,饮食习惯,目前你的这些症状就会逐渐得到改善的不用担心

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2018-08-26 08:50:36 我要投诉

      病情分析:
      体乏无力,睡眠质量差,多梦,烦躁不安应和肝郁气滞脾虚的问题有关系的,应合理的休息保养气血
      指导意见:
      饮食的均衡性调整饮食的清淡,可以用健脾调养肠胃,利湿,保暖,多吃蔬菜水果比较好的,可用中药的方法归脾丸,柏子养心丸等

周亚宏
周亚宏 医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,风湿性关节炎,胃痛,皮炎 帮助网友:579
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2018-08-26 08:53:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述症状情况,烦躁易生气,睡眠差,中医辨证属于肝火旺。
      指导意见:
      建议到当地中医医院去看中医内科,争取早诊早治疗,保持神志舒畅,忌烟酒辛辣刺激性食物。
      以上是对“最近三个月左右体乏,身上无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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