健康咨询描述: 我平时身体比较虚弱,感觉整个人没有精神。尤其最近感觉很累,全身没有力气,很疲惫,头晕眼花。基本没有锻炼。眼睛很酸。不知道是不是手机玩多了,腰也感觉有点疼。我该怎么走出这种状态。
病情分析:
根据您描述的情况,目前考虑是气血瘀滞,跟您长时间不活动有关。
指导意见:
出现这种情况,建议您平时适当的增加运动量。合理的调整作息时间,尽量少熬夜一般都能恢复。
我昨天买了一盒补肾强身胶囊有效果吗?
如果有食欲下降的症状,建议有点儿归脾丸,脾肾同补。
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