总是觉得自己因为遗精变笨了

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的总是觉得自己因为遗精变笨的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己出现的遗精现象，内心容易给予过分的担心和关注，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就容易让你产生变笨及神经衰弱的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是纠结于自我调节的方法问题，而是需要帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步完善好你的性格特点，有效地消除导致你产生过分担心和关注的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的学习和精神状态。

      你描述的情况看，你现在很可能是有一些强迫性思维。你总觉得是已经让你自己变笨了，别到自己的记忆力不如以前，让自己很难过。你容不下自己的记忆力下降，觉得自己变傻了，快绝望了。而且你现在已经非常频繁，还有滑精。看起来身体也有一些问题。这种情况需要让家长带你去看中医内科医生或精神心理科医生。药物治疗的同时，接受心理治疗。

      看起来你是一个很敏感的人，也是一个很敏锐的人。对自己的情况描述的非常清楚，而且你非常在意自己的记忆力。觉得自己的记忆力下降了，让你无法忍受。你胡思乱想是因为你对性过于关注了。你越是觉得那些东西不健康，就越会有这些想法，这通常是一种强迫心理。看得出你内心紧张焦虑，又出现了频繁遗精，还有滑精。建议你到中医内科或精神心理科检查治疗。药物治疗和心理治疗同时进行。
      以上是对“总是觉得自己因为遗精变笨了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      14岁处于青春发育期，如果受到外界的刺激，会出现阴茎勃起，遗精也是一种正常生理的现象。希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视他这种想法得不到及时的强化，也会慢慢的消退，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，每天保持愉快心情，保证充沛的体育健康快乐的生活，学习。也可以辅助心理咨询治疗。

      您好，根据您的描述，可能是手淫过度导致的肾虚造成的，建议根据中医辨证，补肾治疗