有四年手淫史现在18岁

      手淫频繁就容易导致时间缩短，因为大脑记忆了手淫的时间。戒掉手淫，注意休息，锻炼身体，平时在淋浴下冲洗龟头，都可以慢慢的提高自己的性生活质量，也会延长自己的时间。

      首先，未成年男性是不可以手淫的，长时间的手淫，对自己的阴茎发育，对自己生活以及性生活影响很大的，其次，要及时的戒掉这个不好的习惯，平时多注意锻炼，另外，如果包皮很长的情况下，建议做包皮环切手术治疗

      按照你目前提供的病时有频繁的手淫的习惯，这种情况容易导致阳痿，早泄，精神力不能够集中失眠乏力等一系列的症状，首先还是建议戒除手淫包皮过长，在治疗上只能够通过手术治疗，术后一个月左右可以完全恢复。
      以上是对“有四年手淫史现在18岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，建议您首先要戒掉手淫的不良习惯，另外最好去医院找外科医生看看，如果包皮过长建议最好给予手术治疗。

      病情分析：
      关键是一定要知道手淫的危害，只要及时的戒掉手淫，慢慢就会恢复正常的，可以口服点六味地黄丸。
      指导意见：
      平常一定要加强营养加强锻炼增强体质，多吃一些养肾的食物啊，一定要放松心情，慢慢戒掉就会恢复正常的啊！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可以考虑做包皮环切术。
      指导意见：
      建议到医院看看，明确诊断，对症给与手术治疗，以免引起功能障碍。注意生活规律，不要过度手淫，养成良好的生活习惯。