打球的时候不小心把脚扭伤了怎么办

男 | 21岁 2018-08-27 11:31:53 3人回复来自未知

健康咨询描述：打球的时候不小心把脚扭伤了怎么办，但是没肿活动的时候有点痛

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2018-08-27 11:35:34 我要投诉

      病情分析：
      你好！可以热敷理疗按摩来缓解一下症状，也可以外用一些消肿止痛酊，活血化瘀药物涂擦，
      指导意见：
      放松心情，坚持每天晚上用热水泡泡脚，这两天避免剧烈运动，适当休息，一般是不会有事的，如果症状严重建议去医院骨科进一步做检查。

马秀峰河北省阜城县人民医院主任医师擅长: 乳腺，甲状腺，肛周常见疾病，肿瘤的综合治疗。帮助网友：1219

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2018-08-27 11:35:58 我要投诉

这是软组织挫伤导致的疼痛，可以喷云南白药，建议注意休息，适度用力，避免过多的活动，可以自己采取热敷的方法，适当的用活络油进行按摩

潘永杰新疆生产建设兵团第一师十六团医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,前列腺增生,生殖器疱疹,输尿管结石, 帮助网友：21050称赞：2

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2018-08-27 11:36:09 我要投诉

你好，根据你的症状描述情况来看，目前如果脚部没有肿胀。那么重要还是建议你完全的休息。不要再打球了，甚至连走路都少走。口服舒筋活血胶囊和阿莫西林。
以上是对“打球的时候不小心把脚扭伤了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！