健康咨询描述: 喝纯净水没有矿物质请问可以吃牛肉来补缺纯净水中缺少的矿物质吗
你好,很高兴回答您的问题,人体每天是需要一定的微量元素,来维持机体的代谢,只要你不挑食,每种食物中都含有一定的微量元素,不仅是牛肉。牛肉可以食用,但也不可多食,注意营养均衡
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