我上班长时间对着电脑
女 | 26岁 2018-08-28 13:28:00
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来自南昌市
健康咨询描述： 您好，我上班长时间对着电脑，眼睛十分疲劳而且干涩，该吃胡萝卜素胶囊还是叶黄素？近视五百度。
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2018-08-28 14:01:10 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，眼睛长时间看电脑，有视疲劳和干涩的症状。
指导意见：
建议平时规律用眼，少玩手机。有些疲劳的话可以点一些卡波姆滴眼液，干涩的话可以点一些不含防腐剂的人工泪液。近视500度的话，这属于中度近视。这些胡萝卜素胶囊。
2018-08-28 14:01:09 我要投诉
平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量减少电脑前工作时间，多户外活动，多吃绿叶蔬菜，水果胡萝卜，坚持热敷，按摩眼睛，可以点玻璃酸钠滴眼液缓解症状。药物可以吃其中一种。
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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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