健康咨询描述: 苹果肌一大一小,看起来不协调,不用通过手术,怎样自己通过锻炼把苹果肌练大一点?
病情分析:
您好,根据您的这些情况描述,您自己的感觉不一定就是绝对准确的,所以目前不好准确判断。
指导意见:
建议您到正规医院外科就诊,当面详细检查一下看看,查明情况后好对症处理。
你好,我们可以适当地在每天睡前,让苹果肌的肌肉部位用力的把嘴闭上,然后再用力的吹气,这样子可以一直重复30次到40次,这样可以能够锻炼到脸颊的苹果肌又不歪,久而久之,就会使脸部的肌肉变得丰满而充盈。
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