健康咨询描述: 患上了强直性脊柱炎疾病,一发病是的时候,腰部疼痛的厉害,都不能走路了,请问专家强直性脊柱炎患者可以进行锻炼吗?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者可以进行锻炼吗
你好,强直性脊柱炎可以进行锻炼。强直性脊柱炎患者应维持脊柱生理曲度,防止畸形;维持良好的胸阔活动度,避免影响呼吸功能;加强肌肉锻炼,防止或减轻肢体因废用而致萎缩;维持骨密度和强度,防止骨质疏松等并发症。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床,多取仰卧位,避免促进脊柱屈曲畸形的体位,在每天有空闲的时候做几次深呼吸练习,活动胸廓增加肺活量。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动,对于髋关节受累的患者,应减少负重,避免跳跃等冲击动作。平时注意睡硬板床,可以骑自行车,游泳,打太极来锻炼。
根据你上面提供的情况,目前主要是患有,强直性脊柱炎,考虑是和其体免疫系统疾病有关,和遗传也有一定的关系,治疗首选消炎,对症治疗,必要时可以做手术,建议去医院的外科进一步咨询。
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤患者可以去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,阻断病情发展,从而恢复关节健康,患者也可以对疼痛发僵部位进行功能锻炼,注意循序渐进,逐渐增加锻炼强度,以不增加关节疼痛为适度。
以上是对“强直性脊柱炎患者可以进行锻炼吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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