记忆力下降包括想不起以前的事情吗

男 | 14岁 2018-08-29 20:53:43 2人回复来自天津市

健康咨询描述：记忆力下降包括想不起以前的事情吗？记忆力下降会导致遗忘之前的一些事情吗？或者说加快遗忘的速度?

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2018-08-29 21:03:35 我要投诉

你好,这种情况可能和过度的紧张劳累及压力大等因素有关系.建议平时适当的减减压,避免过度紧张劳累,保证足够的睡眠,加强营养,多吃点牛奶,核桃,鱼肉等食物改善记忆。

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2018-08-29 20:56:26 我要投诉

      病情分析：
      记忆力减退，会加快遗忘速度，以及记忆的力度，记忆能力差的情况。
      指导意见：
      加快遗忘速度就可能会造成以前事情容易忘了，记忆力下降和多种因素有关，需要看具体情况调养，避免情绪刺激和避免用脑过度。