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近来白天头昏沉沉,身体乏力

男 | 32岁 2018-08-30 17:59:11 3人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 近来白天头昏沉沉,身体乏力,到晚上头昏减轻精神不是很好,近来精神压力大,感觉脑神经不是很好,吃什么口服液较好,32岁男

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欧琴
欧琴 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,控制障碍,情感协调性障碍,社会焦虑障碍等 帮助网友:6466称赞:2
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2018-08-30 18:08:53 我要投诉

      你最好去上医院把身体体检一下,看看是哪一方面出现的问题,也可能是精神紧张,睡眠不好导致的神经衰弱现象。首先要做好有规律的生活,适当的运动,注意营养和休息,你先喝点安神补脑液看看。

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-08-30 18:10:07 我要投诉

      你好,你最近白天头昏沉沉,身体乏力,精神压力大,必然会影响晚上的睡眠质量,长期这样下去会影响身体健康。因此要适量补充大脑营养物质,补充维生素及微量元素,忌肥腻、辛辣刺激饮食,戒烟限酒。可以适当服用一段时间的安神补脑液,这样你就会慢慢恢复正常的精神状态。

2018-08-30 18:34 ask4555016368 追问

我觉得就是神经衰弱,还有心里抑郁症,吃口服液就好嘛

2018-08-30 20:47医生回答:

抑郁症可以做一些心理疏导,再服用口服液会好的。

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2018-08-30 18:53:14 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你是有一定程度的抑郁的症状,建议你马上去当地的医院的心理科看看医生,在服药的同时最好做一段时间的心理咨询。
      以上是对“近来白天头昏沉沉,身体乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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