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想要皮肤美白vc和D族一起吃好还是B族一起吃效果最

女 | 22岁 2018-09-01 00:47:12 2人回复来自

健康咨询描述：想要皮肤美白vc和D族一起吃好还是B族一起吃效果最好

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2018-09-01 05:09:48 我要投诉

      可以的，都是维生素族，无配伍禁忌。
      它们之间互不冲突，可以一起吃的，只是要注意剂量。
      保健用的维生素合剂中也都是含有多种维生素的。像A、B族、C、D、E、K等等。

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2018-09-01 02:01:38 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，你是想美白，吃维生素C和维生素D族
      还是维生素B族一起吃比较好。
      指导意见：
      给你的建议是，你想美白皮肤，吃维生素C和维生素比B族效果应该会好点吧。

2018-09-01 11:13 ask870293181y 追问

您好，，要是VC和VB一起吃是会促进吸收，美白效果会更好吗？白天能吃吗？听说vc需要避光吃，否则会越来越黑

2018-09-01 12:18医生回答：

应该是吧，白天能吃啊，维生素C是保存时需要避光，不会越吃越黑，人的皮肤只是会有所改善，不会吃维生素就会变的有多白。