这两天可能累到了，头晕

女 | 27岁 2018-09-01 06:30:52 2人回复来自

健康咨询描述：这两天可能累到了，头晕，难受，浑身没劲，还光嗜睡，困的不行，想问我这是怎么了？睡着容易惊醒，每次睡醒都不舒服

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顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

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2018-09-01 06:32:16 我要投诉

根据你的描述睡觉多，头晕难受，也许是过于疲惫，注意多休息就可以了，也可以有一定的抑郁情绪，建议劳逸结合，调整作息时间，多休息，多睡眠，也许能够减轻这些症状。

靳秀英平遥县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁，焦虑，强迫。夫妻关系，青少年成长咨询。情感挽帮助网友：5422称赞：2

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2018-09-01 06:38:55 我要投诉

你好，很高兴为您解答，上描述的这个情况是，劳累过度出现了一系列的症状，愿意你休息一段时间，缓一缓，平时要注意劳逸结合，如果睡眠不是太好，建议你吃一点安神补脑液改善一下睡眠。

2018-09-01 07:27 ask56059818rh 追问

安神补脑不是治疗失眠的吗？我嗜睡不失眠啊

2018-09-01 08:21医生回答：

你好，你不是说睡着容易惊醒吗？这就是睡眠不深，质量不佳，这其实也是失眠的一种。深睡眠状态才能休息过来。