健康咨询描述: 像我这样肠胃不好偏瘦,吸收不了。需要怎么调理呢。吃很多都没办法吸收
根据您的描述,作出如下回复,少食多餐,食有营养的,早上要吃早餐,最好能喝点温粥等。适当运动。要长时间的坚持,才能胖起来。
我的肠胃的问题比其他人还严重。喝了很多中药都没办法养胃。
建议您通过规律的饮食慢慢调理
病情分析:
根据你的描述分析,这属于是肠胃功能不好,肠胃功能紊乱引起的症状。
指导意见:
建议你最好采用中草药调理治疗,在治疗过程中,要多注意清淡饮食,不要吃刺激性的东西。
那需要怎么处理呢
到医院去给中医师把脉后,就可以对症处理了。
病情分析:
你好,根据你的描述看,这个消化不良需要多种因素影响。要耐心。
指导意见:
建议你尽量避免进食刺激性食物,同时注意多摄入膳食纤维,也要注意适当运动,保持良好的心态,希望对你有所帮助。
以上是对“像我这样肠胃不好偏瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
具体哪些食物呢。
蔬菜,最好是带茎的绿叶蔬菜。还有粗粮都是可以的
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