有问必答网儿科矮小症 → 我过了今年十二月就十五岁了

我过了今年十二月就十五岁了

男 | 14岁 2018-09-01 18:36:05 3人回复 来自淄博市

健康咨询描述: 我过了今年十二月就十五岁了,可是身高才一米七,在初二的时候脚长的特别快玩,几乎几个月赠一个鞋码我现在鞋码43,还没有变声,小腿挺长的,父母都不是很高,我还能长高吗,可以长到一米七八吗

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刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2018-09-01 18:37:30

      你好,身高呢,受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,那么建议你到嗯生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,还是有生长空间的。

刘芳
刘芳 武汉大学人民医院   主治医师 擅长: 儿童生长发育,智能发育,心理行为评估,性早熟,矮小 帮助网友:18185
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2018-09-01 18:42:43 我要投诉

      需要拍骨龄片,看一下骨骺端是否已经完全闭合,另外骨龄是多少。一般男孩骨龄到15-16岁,均已闭合,就没有长高的空间。平时多做运动,多喝牛奶,充足的睡眠,这些在骨骺端未闭合之前,都可以促进身高。

裴凤霞
裴凤霞 衡水市妇幼保健院   医师 擅长: 病毒性心肌炎,支气管哮喘,支气管肺炎,心肌炎,肠胃 帮助网友:4130称赞:2
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2018-09-01 19:28:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,同学,从你描述的这个情况来看,你应该还有再长高的可能,能不能长到1米78,这个不好说。
      指导意见:
      建议平时均衡营养,不要挑食,荤素搭配,适当多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶,豆制品,瘦肉等。加强体育锻炼,想跑步,跳高,打篮球。这些因素都可以促进你的身高增长。
      以上是对“我过了今年十二月就十五岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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