高一军训的时候把脚崴了
女 | 17岁 2018-09-01 20:24:16
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来自天津市
健康咨询描述： 高一军训的时候把脚崴了，我没有在意，又连续军训了三天，一直到班主任给我弄回家去，已经疼了两年了，以前只是阴天下雨会疼，会肿，然后找了一个中医，他用类似于小针刀这种东西，给我在头上扎了一针，腰上扎了一针，脚上扎了四针，然后我这个脚就变成想什么时候肿，什么时候肿，想什么时候疼就什么时候疼，去做了一个核磁共振医生说有四条韧带损伤，有一处有明显积液。
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医生回复区
2021-09-22 14:27:28 我要投诉
一般崴脚之后韧带出现损伤，应该根据具体情况采取治疗方案，首先通过检查明确对于轻微损伤可以没超过一天的情况，做冰敷具有消炎止痛的作用，疼痛明显者可以选择止痛药物，尽量减少走动或足下垂，有利于消肿，也可用于活血化瘀的药物进行治疗。
2018-09-01 20:31:58 我要投诉
病情分析：
你好，考虑你这种情况是常见的脚踝扭伤，多数会出现韧带拉伤和少量积液。
指导意见：
建议休息，踝关节不要过度活动，局部热敷，可中药泡脚，脚踝穿高帮的鞋子保护踝关节。
疾病百科| 韧带损伤
挂号科室：骨外科
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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