老师我53周岁，大概从十七八岁开始就有便秘史了

      病情分析：
      女性53岁，慢性结肠炎便秘。可以吃点肠炎宁和通便灵胶囊治疗
      指导意见：
      平时多吃点蔬菜水果，多喝点热水，可以做做肚子按摩的，养成一个好的生活习惯。
      

      你好！请问你多少年前做的肠镜？如果经常便秘，按照你的年龄必须做肠镜检查，排除器质性病变。如果检查没有问题，你就是习惯性便秘。建议从饮食上注意，吃含纤维素高的食物
      早晨喝燕麦粥，山药粥，吃点新鲜的小白菜，小芹菜，饮食清淡，不吃太油腻的食物，油炸食品，熏酱食品，太辣的食物。经常喝蜂蜜水，新鲜的香蕉，苹果，猕猴桃，这些水果都可以缓解便秘，如果不喜欢吃，可以榨成果汁喝，放点蜂蜜更好不过了，用番泻叶泡水喝，茶饮，缓解便秘非常好，也可以用芦荟胶囊，每晚睡前喝两袋酸奶
      

      根据病情描述，可能是习惯性便秘，平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是带有粗纤维的食物，有很多人把蔬菜吃的比米面多，肠道蠕动就要增强，必要时可以应用芦荟胶囊通便效果很好。
      
      以上是对“老师我53周岁，大概从十七八岁开始就有便秘史了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，便秘可以通过调整饮食和生活习惯来改善，饮食宜吃青菜水果，补充维生素和膳食纤维，多饮水，少吃油腻，适量运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。
      

      1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
      2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.
      3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.
      4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅
      5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是胃肠功能蠕动差引起的便秘。
      指导意见：
      建议你可以口服四磨汤，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述从青春期就开始有便秘的表现。伴有结肠炎。
      指导意见：
      便秘，中医认为有血虚肠燥，内热等有关，建议你到中医科进行就诊。服用中药进行调理。
      
      以上是对“老师我53周岁，大概从十七八岁开始就有便秘史了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！