从北方到南方，来了有两天
女 | 21岁 2018-09-04 09:07:13
3人回复
来自长沙市
健康咨询描述： 从北方到南方，来了有两天，每天都是拉两次大便，不成型，是水土不服吗，我每天晚上都会热敷肚子? 附上舌像，还是脾胃虚弱呢
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医生回复区
2018-09-04 09:23:41 我要投诉
这个舌苔。可能是因为体内湿热导致。和你从北方来南方有关系。所以还是要注意，不要吃辛辣刺激食物。另外可以喝一些去湿热的食物。比如绿豆汤，白扁豆，薏米仁等。
倪长青 朝阳县羊山镇中心卫生院 医师
擅长: 肺炎，消化道出血，糖尿病，脑梗塞。
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2018-09-04 09:17:42
病情分析：
您好，根据你的病情描述，考虑有可能是因为脾胃功能虚弱引起的。
指导意见：
建议口服参苓白术散或健脾丸。吃易消化的软烂食物，不要吃酸辣油腻生冷食物。
2018-09-04 09:22:08 我要投诉
病情分析：
你好，你的症状是属于水土不服的情况，舌苔淡白属脾胃虚弱，需要饮食和药物调养
指导意见：
建议，这种情况适合用中成药调养脾胃，你可以服用健脾丸和补脾益肠丸按说明服用即可，饮食上避免刺激性和生冷油腻，多食用易消化营养丰富的食物，继续热敷腹部
以上是对“从北方到南方，来了有两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-09-04 14:06
ask84791538k7
追问
平时应多吃什么呢，多吃热性的食物还是寒性的呢
2018-09-04 14:13医生回答：
你好，北方人主食多为面食，南方多吃大米，你尽量按照在北方的饮食习惯，以前吃什么还以什么为主，南方的饮食可以慢慢加，多吃发面类的主食比较好消化，配以简单的炒青菜，熬小米粥喝，这几样饭菜搭配在一起养胃易消化，待适应一段时间，会慢慢改善，尽量不吃肉类和油腻食物
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