你好,如果预防的话,首先要注意饮食合理,不要吃辛辣刺激煎炸油腻的食物。要保持大便正常通畅,既不能特别的干燥,也不要拉稀,按时排便,每天至少一次大便,不要憋大便,平时注意生活规律,不要劳累熬夜。自身的免疫力提高了得这样病的机会就少了。平时可以增加有氧运动练习。
你好,根据你的描述,直肠息肉多与慢性炎症长期刺激有关,也与遗传因素有关,建议你到医院肛肠科就诊,肛门镜下手术治疗。平时饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃富含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,预防便秘。
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