引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,需排除某些精神心理疾病。另一方面也与个性有关。严重的需要心理治疗和药物治疗。
你好,压力每个人都有,就看你怎么对待了。多参加各种活动,尤其是集体活动,你会感觉到大家在一起是多么快乐,调节自己的情绪,让心情高兴起来才是主要的。
以上是对“就是心里压力很大。有时候想不通”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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