强直性脊柱炎在饮食上注意些什么？

      你好，平时注意多喝水，多吃水果蔬菜，多吃含钙合蛋白食物，少吃高脂肪类的食物，忌吃含有草酸过多的食物，忌吃生冷和辛辣的食物，忌喝酒，忌吃过酸、过咸的食物如咸菜、咸鱼、咸鸭蛋等。

      你好，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，保持良好的姿势，睡硬板床，不要使用枕头，每天至少俯卧半小时到一个小时，最大限度的降低脊柱畸形的发生。

      你好，强直性脊柱炎患者在日常也要重视多吃一些豆类食物，这对调养体质也是具有积极作用的。大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，这类强直性脊柱炎饮食有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。得了强直性脊柱炎首先要相信科学，相信医学，患者不要随意用药，不能听信偏方 、土方等，这样只会加重病情，并不是好的解决办法，我们一定要去正规的风湿免疫科 或者专业医院查明病因、病症，结合自身身体状况，选择适合自 己的治疗方法，针对 性治疗。
      以上是对“强直性脊柱炎在饮食上注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意清淡饮食，注意保暖，不要劳累，少沾烟酒平时可以适度锻炼