健康咨询描述: 有杀人或被杀的想法,感觉很单纯很纯粹,就是想去学习如何不被任何人发现的杀人,脑子里总会想着哪里有摄像头,我这是属于什么心理??
指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。能否谈谈是什么事件让你有了这个想法,还是影视剧看的太多,或者玩游戏让你入迷了,分不清现实与虚幻。建议你让家人带你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。
您好!是经常玩有暴力的网络游戏吗,还是在生活或学习中,受到了压抑、委屈产生的愤怒情绪?建议你找个无人的地方大声喊叫,或者做剧烈的大量运动,消耗体能、大量排汗,这些都有助于宣泄愤怒的情绪。如果还是不行的话,寻求心理咨询机构的专业帮助。
朋友你好,看了你的描述,你的症状有可能是属于强迫性思维,对这种心理障碍最好的解决方法,就是对这种思维置之不理,做好自己该做的事情。
以上是对“有杀人或被杀的想法,感觉很单纯很纯粹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,考虑你是由于存在恐惧的心理阴影,而引起的这种想法,是不是经常愿意看一些恐怖悬疑的小说电影电视等,而使自己的思维无法脱离出来,过于强化问题,所导致的这种状况!建议您不要给自己太大的压力,也不要强化问题,不要去看这些刺激的电影,故事书籍,试着多去转移注意力,多去做一些能够让自己高兴快乐的事情,多去培养兴趣爱好,可以到户外放松运动一下,看一些轻松愉悦的书籍电视等,都有利于情绪的好转!另外也请你换一个角度想一想,你的这些思虑胡思乱想都是没有必要的,即使学到了又能怎么样,请你树立正确的道德观和人生观价值观,多做一些积极有意义的事情,慢慢调整,会有所改善!
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