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最近每天躺着一会，或者睡一晚起来

男 | 32岁悬赏2个健康币 2018-09-05 09:27:47 3人回复来自

健康咨询描述：最近每天躺着一会，或者睡一晚起来，右脚跟和左脚前脚掌有点疼痛，但是走一会就好了，不知道是不是因为这段时间天天把布鞋当拖鞋穿的原因？

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2018-09-05 09:36:56 我要投诉

这是足底腱膜炎的典型表现。主要是由于穿平底布鞋，拖鞋或凉鞋，长时间行走造成足底腱膜劳损产生的无菌性炎症，引起的疼痛。应选择软底厚底的鞋，或垫硅胶鞋垫，能够很好的改善症状。

2018-09-05 09:49 ask73457174qm 追问

好的谢谢了

2018-09-06 10:42医生回答：

不用谢祝你早日康复

陈宇飞国药同煤总医院主治医师擅长: 颅脑损伤处理,高血压脑出血处理,各类颅脑肿瘤,脑血帮助网友：29811称赞：2

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2018-09-05 09:39:42 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，考虑，引起脚掌疼的原因有很多。可能是由于手外伤刺激引起的，也可能是由于长期行走造成的肌肉劳损。建议你可以用热敷脚掌按摩。

马成海河北省沧州中西医结合医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29423称赞：2

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2018-09-05 09:28:58 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能是穿鞋不合适，建议休息，穿宽松的鞋，口服活血止痛药看看再说！
以上是对“最近每天躺着一会，或者睡一晚起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-09-05 09:32 ask73457174qm 追问

照片到没有，但是这种疼已经有一个月了吧，每天早上起来都是，过会就好了。表面看不出肿，就是感觉脚跟骨头有点疼痛。

2018-09-05 10:33医生回答：

建议拍个片看看再说