健康咨询描述: 以前头发又粗又多,现在头发越来越少,而且很细,我父亲也是有点脱发,不知道是遗传还是和我平常工作熬夜生活不规律有关系,应该怎样解决改善!
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
结合上传的图片观察,有秃顶,加上”现在头发越来越少,而且很细,我父亲也是有点脱发“,考虑是遗传性的秃顶;
指导意见:
另外,长期熬夜,工作不规律,导致身体内分泌失调,引起的脂溢性脱发;对于改善的办法,一是建议必须回避熬夜,二是让生活工作或是学习规律起来,三是多运动锻炼,多摄入蔬菜水果,或是每天喝二到三杯黄豆浆,持续五到八周以上后,多会有效改善的。
指导意见:
肾气不足脱发表现,与熬夜,压力大,头皮受到刺激有关系,建议您可以口服滋补生发片,胱氨酸,外用生姜片摩擦头皮治疗,忌食辛辣油腻食物,不熬夜。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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