健康咨询描述: 我肚子总会胀,经常便秘。胃有时也会疼,舌苔一直是白的,都刷不干净。吃完饭还有嗳气,请问是胃炎吗?该如何调理
您好!腹胀、便秘主要是肠道问题,便秘也容易导致腹胀,胃疼不排除胃炎或胃溃疡的可能,若腹胀明显可以用健胃消食片、吗丁啉等药物缓解,若没有明显不适,主要是注意饮食,多喝水,多吃些含纤维多的食物如芹菜、红薯等,不要吃辛辣食物,适当运动促进胃肠蠕动,预防便秘
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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