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感觉头脑硬硬死死懵懵的

男 | 19岁 2018-09-05 18:58:29 2人回复来自钦州市

健康咨询描述：感觉头脑硬硬死死懵懵的，提不起精神，不是痛也不是晕，那感觉说不清楚，就是不舒服，已经有几天了，请问是什么呢

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2018-09-05 19:00:58 我要投诉

你好，你所说的这种情况是身心平衡失调的表现，与神经衰弱是相同的意思，关键在于自己的调整。建议你应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，规律作息，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。

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2018-09-05 19:04:31 我要投诉

你好，根据你的描述。建议您到当地正规医院神经内科检查一下。同时我认为与你缺乏锻炼有关系。建议您平时一定要加强户外锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，让身体充满活力。