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枸杞和柠檬可以一起泡水吗

男 | 21岁 2018-09-06 10:16:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：枸杞和柠檬可以一起泡水吗？泡水的话柠檬用生的还是晒干的。长期GF的话不会出现什么副作用吧

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杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2018-09-06 10:31:38 我要投诉

这两种东西可以一起泡水喝的，一点问题都没有的。可以用柠檬干。你可以用鲜柠檬片。平时一定要养成良好的生活习惯，饮食习惯保证睡眠的质量。

何晓晓山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脑梗死,脑出血,颅脑损伤,颈椎病,腰椎间盘突出帮助网友：1483

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2018-09-06 11:45:44 我要投诉

枸杞具有养肝、滋肾、润肺的功效，柠檬有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用，二者可以泡水服用。干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大。长时间服用容易增加肠胃的负担，容易引起肠胃不适的症状。建议在饭后食用。胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

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