健康咨询描述: 今年三月底右脚崴到骨裂,进行休息治疗,石膏一个月,然后恢复两个月后开始上班,活动多了导致左脚肿痛,肌腱炎类的问题,现在都已经康复了,请问多久后可以跑步锻炼,需要减肥
病情分析:
你好,根据你的描述,你是今年3月份骨裂的,都已经恢复了,想跑步锻炼。
指导意见:
像你的这种情况,现在是可以锻炼的,但是一定要注意适度锻炼,要循序渐进,慢慢加大力度,不要急于求成。
温馨提示:
本病主要是由外伤引起,应避免损伤。
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