父亲年轻时长期熬夜，现在长期精神不好

男 | 48岁 2018-09-06 22:14:04 4人回复来自长沙市

健康咨询描述：父亲年轻时长期熬夜，现在长期精神不好，随时躺下五分钟就能睡着，该如何慢慢恢复？

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-09-06 22:16:16 我要投诉

您好，根据您的描述，首先应该排除一些神经器质性疾病或者贫血，糖尿病等全身疾病，然后考虑是否有嗜睡症可能，建议进行系统检查。

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2018-09-06 22:17:00 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先就是建议平时需要锻炼身体，另外最好是能够服用一些中药调理身体，以及需要注意心态，希望我的回答对你有所帮助。

黄葵红二级心理咨询师擅长: 亲子关系（亲子教育）、恋爱关系（包括青少年早恋、异帮助网友：12964称赞：25

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2018-09-06 22:16:14 我要投诉

      指导意见：
      你好，你父亲年轻时长期熬夜，现在长期精神不好，随时躺下五分钟就能睡着，这个是身体虚弱的症状，建议最好带你父亲去当地的医院神经内科看看医生。
      以上是对“父亲年轻时长期熬夜，现在长期精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张书珍二级心理咨询师擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症，焦虑症帮助网友：8184

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2018-09-06 22:25:45 我要投诉

你好，建议咨询中医服用一些调理心脾的中药或者中成药，像归脾丸等，生活中注意劳逸结合，作息规律，调节情绪，多锻炼身体，保持心情舒畅，慢慢会恢复的！