我上初一，在学校里一直哭

      你好，一个人离开了熟悉的生长环境，到了相对陌生的氛围之中。会有不适应感，缺乏安全感。暂且称之为不适应综合症。
      如果想尽快融入到新的环境里。就应该多参加集体活动，包括体育锻炼，集体交流和文娱活动。

      你好，很高兴为你服务！你刚上初中的新生，改变了学习和生活环境，还要离开家住宿在学校，你表现出了不适应，很想父母；可见平时你对父母很依，这时突然分开，对你来说是个不小的挑战，很理解你的感受！你上午很想，下午就不想了，说明你下午进入了学习状态，也在慢慢适应新的环境，这是都是很好的表现！建议你放松，调整情绪，暗示自己长大了能独立照顾自己，一定会很快适应的！祝你快乐成长！

      您好，据你所述的情况一直没有离开家在求学前是会有分离焦虑出现的。是需要自己控制情绪，想到学业是自己的重要任务，多参加社交活动，通过集中精力搞好学业来转移情感。可以带上使你愉悦的家庭照片等改善心情。
      以上是对“我上初一，在学校里一直哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！先先自我调理。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯。还可以看心理医生。

      你好，很理解你此刻的心情。有好多孩子，离开父母都有分离焦虑。每个人都要长大，在新的环境下，学会和同学相处。积极参加集体活动中，经过三周，你会慢慢的适应新的环境，一个人一辈子不会呆在一种熟悉的环境下，要想学习新知识，必须经过痛苦的分离，然后才能长大，回顾往事，自己会感到收获满满

      你好，很高兴认识你并为你解答。根据你的描述，你刚刚上初中一年级，住在学校，周末回家。看来你第一次和父母分开这么长时间，又是新学校新环境，新老师，这些都给你带来不适应，遇到这种情况不要着急担心，这需要个适应过程，再过一段，和同学老师都熟悉了，话题多了，逐渐的就适应了。

      你好！你所描述的心情我曾经也有过，我15岁时离开家出外读书，那时想家的感觉和你一样，想起来就哭了！这是正常的爱父母想家的感情！但是我们必须长大，迟早都要离开家有自己的工作生活，早一点适应是好事！你想家哭就哭吧，擦干眼泪，化作动力学习吧！爱父母就给他们一份学习好的惊喜！过一段时间就好了，虽然也想，但是都在心里了。
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