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孕妇可不可以用代餐粥当做零食来吃呢

女 | 27岁 2018-09-09 07:18:35 2人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇可不可以用代餐粥当做零食来吃呢？？？

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2018-09-09 08:20:35 我要投诉

你好，可以的。孕妇饮食要多样化，不可偏食，平时要多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，鱼类，虾类，多吃新鲜蔬菜和水果。

2018-09-09 10:31 ask81149207uk 追问

代餐粥里面含有薏仁粉，可以食用吗

2018-09-09 23:01医生回答：

你好，薏仁健脾胃，除湿，消肿利尿等功效。可以吃的。

张菊红东营胜利医院副主任护师擅长: 孕期监护，流产，产褥感染，胎膜早破，妊娠高血压综合帮助网友：33185

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2018-09-09 08:27:01 我要投诉

你好，孕妇需要的营养成份相对较多，饮食多样化，荤素搭配，避免偏食，因此不建议服用代餐粥。建议保持心情愉快，合理营养，多吃高蛋白高维生素食物，补足铁剂及钙剂，定期产前检查。