爸爸妈妈爷爷脾气都是暴躁的人
健康咨询描述： 爸爸妈妈爷爷脾气都是暴躁的人，奶奶也有点，我的脾气也特别爆，这一年来爸爸开始会有打妈妈的现象，爷爷奶奶妈妈随便跟他说一句话他也能很大声的骂你，很不耐烦，以前虽然暴躁但也不会一句话就开始骂人，现在天天家里几乎都是吵的鸡犬不宁，以前爸爸妈妈最多天天吵架，现在偶尔还会动手，我觉得我自己也越来越暴躁，我看到这种情况，我会经常发脾气摔东西，骂他们，有时候会忍不住想要打他们，以前我能通过听音乐来慢慢让自己冷静下来，现在我听着歌都很烦，心里很乱，很想打人，很想一个人住，很想把自己关在一个安静的房子里，我现在跟他们关系也很不好，就算青春期叛逆我也高二了但是越长大我心里越暴躁，越来越想打他们让他们闭嘴，我现在想到这些就会哭，怎么办啊。
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您好！根据您的描述，您是出现了焦虑抑郁的情况，建议您到心理科进行心理疏导，家庭环境对您的影响很大，您无法改变他们，可以选择住校，慢慢调整情绪，多运动，多读书，可以平缓情绪。
我本身是个很自卑内向的人，朋友几乎没有，对别人脾气还算好，就是对那种熟悉的人会很暴躁，但最近自己会突然生气又突然笑出声...
人都是对熟悉的人才发脾气，所以要控制情绪，说话做事前先深呼吸，调整一下再说话。
通过您的描述考虑您可能属于内心压抑了很多痛苦，你在原生家庭中形成了反向认同，建议您去找精神分析学派的心里咨询师帮你修复内心的创伤
我本身是个很自卑内向的人，朋友几乎没有，对别人脾气还算好，就是对那种熟悉的人会很暴躁，但最近自己会突然生气又突然笑出声...
那你可能是内心压抑时间太久了
根据你的描述，你应该有一定的抑郁情绪与躁狂症状，建议去你学校的学生心理健康中心，去找一个心理咨询师帮你做情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。
以上是对“爸爸妈妈爷爷脾气都是暴躁的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我本身是个很自卑内向的人，朋友几乎没有，对别人脾气还算好，就是对那种熟悉的人会很暴躁，但最近自己会突然生气又突然笑出声...
去学校找心理咨询师做个心理咨询吧。
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