健康咨询描述: 住学校特别想家,睡不好,经常会自己偷偷哭,特别,想克服,但是一想到这个眼泪就会下来
您好!很荣幸能够回答你的问题,在家千般好,出门一时难,也许是因为你年纪小,可这也是成长的必经阶段,把心思放在学习上,分散想家的注意力,你很快会适应校园生活的,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
你好,通常主要是到了新的环境,有形成一些不适应,以及恋家情结,
指导意见:
建议,还需要慢慢适应一下,同时多和同学交流相处,转移注意力,这样慢慢会有自行调整,随着慢慢成长会成熟起来,
经常睡不着,有时候没有想家也是睡不着
主要是受新环境影响,导致不适应,还需要一段过程适应一下,保持心情舒畅,转移思想,
如果积极配合的话,适应下来要不要特别久 因为我现在是高一,不希望因为这个而成绩下滑
首先还需要调整心态,树立独立自主能力,慢慢锻炼适应新的环境,适当和同学交流沟通,散步等,这样是利于培养学习环境而不会影响,
感觉有时候一点点委屈都会被放大然后与父母说,有一点无力感
嗯因为不在父母身边,而且没有受过委屈,所以需要锻炼自己性格,学会包容理解,心态宽一些,这样也利于锻炼自己,需要时间过程,
谢谢医生,有了您的开导我觉得舒服了一些,祝您工作顺利
好多,没事的,人生需要成长,所以这也是必经之路,都需要自己去历练,慢慢会有改善,
嗯,谢谢医生
好的,生活学习愉快,
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